推荐

韩国辣妹!韩国女星 NaNa「辣露美背」登热搜!

韩国辣妹240NaNa(林珍儿)

韩国辣妹240NaNa(林珍儿)

有「韩国第一美女」之称的 韩国辣妹240NaNa(林珍儿)2010 年加入韩国女子音乐组合 After School 广为人知,后来转战戏剧圈,演出不少影视作品,表现亦获得好评。除了演艺事业受到肯定,她 171 公分的高挑身材,以及冷豔绝美颜值更是掳获不少粉丝的心,甚至还曾获选为 TC Candler 全球最美 100 张面孔第一名!近日韩国两大电视台 KBS、SBS 一同举行「演技大赏 2019 」,诸位名人出席盛典,而 NaNa 身穿一袭黑色缎面长裙,展现端庄典雅的气息,但就在她一个转身大晒骨感美背,瞬间成为全场焦点!(可延伸阅读:韩妞最近超火的「这个运动」 每天勤做 30 秒效果惊人

J个你应该想了解:瘦身不一定要花钱!3 个「椅子运动」 一星期减 3 KG 零难度

韩国辣妹240NaNa(林珍儿)

韩国辣妹240NaNa(林珍儿)

▲▼韩国辣妹240NaNa 身穿一席黑色长礼服,展现她高挑的身材,一举一动都美到不行啊!

韩国辣妹240NaNa(林珍儿)

J个你应该想了解:瘦身、抗氧美肌、丰胸!早餐一杯「黄金豆浆」高纤通便,轻鬆瘦 3kg !

 

韩国辣妹240NaNa(林珍儿)

▲▼看似简单的黑色长裙,背后却相当不简单,礼服后面的挖背设计,完美展现出韩国辣妹240NaNa 的骨感美背~

韩国辣妹240NaNa(林珍儿)

J 个必学:哪里有变老?回顾「无加工冻龄女神」全智贤 20 岁到 38 岁的「颜值变迁史」!

你也想拥有 NaNa 的美背吗?

以下熊编教你 2 个小技巧

趁冬天乖乖照做!

明年夏天放肆露一波吧~

1.每天勤做美背操

A:背式仰卧(重複 10 次)
▼趴在地面上,双手放在地面上,随着吸气慢慢撑起,大约停留 5-10 秒即可,这个动作可以锻鍊到背部肌肉线条,尤其是肩胛骨的位置。

她身材超辣:《水行侠》安柏赫德被誉为「最完美比例」全靠这 3 大日常秘诀!

B:趴地比讚(重複 15 次)
▼趴在地面上,双手呈现 90 度放于地面,接着比讚慢慢向上举起即可,这个动作会比上一个姿势更吃力,但效果相当显着。

可延伸阅读:别再相信修图软体!这些正妹女星卸妆后脸上的小瑕疵,就跟你我一样自然啊~

2.跟痘痘背说掰掰

相信许多人都有背部长痘痘的困扰,其实会导致背部长痘痘的原因就是平时甜食摄取过量,以及油脂分泌过于旺盛,进而使背部毛孔堵塞,引发痘痘增生!所以要解决背部痘痘问题,除了饮食上要尽量避开甜食外,乳液也可以选择含有水杨酸成分以及 pH5.5 微酸性无皂硷为主的去痘产品,不仅能够达到去痘,还能收缩毛孔。以下熊编帮大家找到了 3 款口碑极佳的背部保养产品,大家赶紧选一款试试看吧!

宝拉珍选-水杨酸身体乳这款身体乳成分中因添加了 2% 高浓度水杨酸,可以去除粗厚角质,使背部毛孔达到洁净状态,达到预防痘痘的效果,另外坚持不添加香料、色素、酒精,让敏感肌也能安心使用!

你也有背部痘痘困扰吗?赶紧将以上 2 个背部保养技巧学起来,轻鬆拥有 NaNa 美背唷!美妆保养资讯看不够吗?也可以看看:看脸就高潮!40 岁亨利卡维尔「性感颜值」打爆一票小鲜肉! 一张帅脸全靠「洗出来的」?

更多正妹写真推荐:

「熊抱妹Joanne Ho」的意外之旅

制服美女作品236GNE-166

房屋销售员作品200GANA-1272

多名女优学生制服出演作品033ARM-594

20歳 大学生作品SIRO-3495

上一篇

御茶ノ水日本美女研究所《甜心美足》

你也可能喜欢

评论已经被关闭。

插入图片

雷人网推荐

  1. 抱歉,没有找到文章!

雷人网目录